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EP 2 – CARDÁPIO EM 1 HORA / Estrogonofe com batata palha e arroz branco

  • Tempo de preparo: 10 minutos
  • Tempo total: 30 minutos
  • Tempo de cozimento: 20 minutos
  • Rendimento: 6 porções
  • Dificuldade de preparo: fácil

Ingredientes para o estrogonofe:

  • 1kg de filé mignon
  • 100g de manteiga
  • 200g de creme de leite
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 2 colheres de sopa catchup caseiro
  • 100g de cogumelos champignon em conserva
  • 4 tomates italianos
  • 1 cebola
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • Sal e pimenta a gosto

Para o catchup caseiro:

  • 130g de extrato de tomate
  • 2 colheres de sopa de açúcar refinado
  • 1 colher de sopa de vinagre
  • 1 colher de sobremesa de canela

Para o arroz:

  • 1 xícaras de arroz
  • 2 xícaras de água
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Cascas da cebola e líquido dos legumes reservados dos outros preparos 
  • Sal e pimenta a gosto

Para a batata palha:

  • 1 batata Asterix
  • 1 cenoura
  • 1 mandioquinha
  • 1 litro de óleo

Modo de preparo para a batata palha:

Rale os legumes, já higienizados, no ralador médio. Passe os legumes em uma peneira, para retirar o líquido e deixá-los bem sequinhos, assim eles ficam mais crocantes. Em uma panela, esquente o óleo. Para saber se o óleo está quente basta colocar um pouquinho dos legumes ralados no óleo, se começar a borbulhar, o óleo está na temperatura certa. Coloque os legumes aos poucosno óleo para que não grudem. Para saber se a batata está pronta, cheque se está bem soltinha, ou seja, se já criaram uma camada por fora e não grudam uma na outra.

Dica: Reserve o caldo restante dos legumes para usar em outras preparações, como no arroz.

Para o estrogonofe:

Corte a carne em tiras. Coloque a manteiga e o azeite na panela. Com o óleo quente, coloque a carne na panela, tempere com sal e frite até dourar. Frite a carne em pequenas porções. Enquanto isso pique, a cebola em cubos reserve as cascas para utilizar no arroz. Coloque as cebolas picadas na panela e frite na gordura que sobrou da carne. Corte os tomates em pedaços pequenos e adicione junto com a cebola, deixe o molho encorpar. Adicione os cogumelos, o catchup caseiro, a mostarda e a carne frita. Misture bem. Se sentir necessidade, adicione um pouco de água para diluir o molho. Para finalizar, adicione o creme de leite, misture e desligue o fogo.

Dica: É importante deixar a gordura bem quente antes de colocar a carne para fritar. O intuito aqui é fritar/selar a carne, e não cozinhar.

Para o catchup caseiro:

Em uma tigela misture o extrato de tomate, o vinagre e a canela.

Para o arroz:

Colocar as cascas da cebola e a água reservada dos legumes em uma panela junto com o arroz. Frite em um pouco de azeite, adicionando a água em seguida. Tampe a panela, diminua o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos. Para conferir se o arroz está pronto, passe um garfo no fundo, se estiver sem água, está cozido.

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