carolfiorentinoHoje temos um requeijão sem lactose e vegano de mandioca! Fácil, prático e com apenas 4 ingredientes. Uma dica: derretido no pão na sanduicheira fica maravilhoso! Você vai precisar de: 1 xíc. de mandioca cozida …
Yakisoba de Legumes
Hoje temos Yakisoba! Tem vários jeitos de preparar, dá pra variar os legumes, as folhas, os temperos, todos são ótimos e super práticos. Vamos lá? Para mais dicas e receitas como essa, acesse: Canal da …
Batata Rosti
Hoje é a vez da Batata Rosti, um prato super fácil, rápido e democrático que você pode incrementar como quiser! Para mais dicas e receitas como essa, acesse: Canal da jucenha: https://bit.ly/jucenha Instagram da jucenha: …
Frango com Batatas
Essa é a receita mais fácil e prática que tem! Outro dia meus irmãos e sobrinhos vieram em casa e preparamos em 40 min. Aproveitem! Ps: Eu amo batata… Se quiser coloque outros legumes e tubérculos… …
Sopa de Abóbora com Especiarias
Essa sopa de abóbora é uma das minhas preferidas, já servi quente, fria, como entradinha em copinhos pequenos… Use a imaginação, varie nas especiarias, experimente novos sabores. Mas, se você não tiver em casa nada …
Pão de Queijo
Esta receita é super fácil, rápida e eficiente. Se quiser pode usar somente o polvilho doce ou o azedo! Pesquise sobre as diferenças de sabor e processo de fermentação: o polvilho doce, por exemplo, não fermenta, …
Papillotte de Badejo
Essa receita é incrivelmente deliciosa! Super fresca, leve e saudável. Para os curiosos, pesquisem sobre os alimentos germinados, vale a pena! O peixe pode ser substituído por atum, salmão, linguado, pescada… o que preferir. Cuidado com …
Tabule
Esse prato dispensa comentários, não é?! Uma delícia e facinho de fazer. Você vai precisar de: 1 xícara de trigo para quibe. 2 tomates sem sementes picados. 1 pepino tipo japonês picado. Cebolinha verde, …
Saladas Criativas
Se o tempo esquentar, nada melhor que uma bela saladinha! Incluímos algumas regrinhas a seguir: Lave os vegetais e as folhas uma por uma em água corrente. Deixe as folhas de molho em água …
Arroz com Legumes
Saboreie um arroz levinho e gostoso, com legumes no vapor! Você vai precisar de: 2 xícaras de arroz 1 cenoura 1 abobrinha 1/2 maço pequeno de espinafre 2 xícaras de água ou caldo de …