Receitas

COUVE FLOR GRATINADA

Você vai precisar de:

  • 1 pé de couve-flor
  • 1 litro de leite
  • 50 g de manteiga
  • 2 colheres de sopa cheias de farinha
  • Nós moscada
  • Sal a gosto
  • 100g de queijo ralado

Como preparar:
Corte e couve flor em pedaços médios e cozinhe em água e sal. Deixe com consistência firme e reserve.
Para o molho bechamel:
Coloque a manteiga e a farinha na panela. Deixe derreter a manteiga e incorpore a farinha, esperando até sentir um aroma amendoado. Isso leva no máximo 5 minutos em fogo médio/alto.
Com um batedor de arame (importante para não empelotar), vá adicionando o leite frio, mexendo sempre para não formar grumos.
Adicione todo o leite, mexa e deixe em fogo baixo, acrescentando a noz moscada e o sal.
Deixe cozinhar por pelo menos 25 minutos em fogo baixo, mexendo sempre para não pegar no fundo da panela.
No fundo de um refratário coloque metade do bechamel, por cima a couve flor, cubra com o restante do molho e o queijo ralado.
Leve ao forno para gratinar até dourar.

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