Essa é pra quem acha que chuchu não tem gosto… Chuchu tem gosto sim!! E muito gostoso inclusive! Faça essa salada para quem não gosta de chuchu pra ver se não vai mudar de ideia… …
Episódio 7 – Salada verde com Figo Grelhado
Essa salada é uma das minhas preferidas. Muito saborosa, com ingredientes muito especiais. Uma combinação muito rica de sabores! INGREDIENTES Mix de folhas verdes (agrião, rúcula e alface crespa) 2 Peras 2 Figos 3 Rabanetes …
Episódio 6 – Ceviche de Abobrinha
No programa do dia, eu ensinei a fazer um ceviche vegano delicioso! Uma opção muito gostosa pra acrescentar no cardápio! INGREDIENTES -1 abobrinha grande 1 cebola roxa 1 ramo de manjericão ½ pimenta dedo de …
Episódio 5 – Sanduíches com Pastinhas de Cenoura e de Alface Roxa
Mais entradinhas muito gostosas e essas são ótimas para levar no piquenique! Uma delícia! PASTINHA DE CENOURA INGREDIENTES 1 cenoura ralada com casca 1 tofu firme Azeite Sal MODO DE PREPARO Amasse o tofu e …
Episódio 4 – Salada Caprese e Bruschettas de tomate e Alichella
Nesse programa apresentei opções perfeitas de entrada com muito sabor! SALADA CAPRESE INGREDIENTES 200g de tomate cereja 200g de muçarela de búfala Manjerição a gosto Azeite, sal e pimenta a gosto MODO DE PREPARO Misture …
Episódio 3 – Suflê de Queijo com Legumes
Suflê é uma opção ótima para servir de entrada, prato principal ou até como sobremesa com um suflê doce. É levinho e muito gostoso! INGREDIENTES 4 ovos 1 cenoura ralada com casca ½ abobrinha ralada …
Episódio 1 – Panzanella de Tomates
Nada melhor que uma saladinha no verão né?! No programa ensino a fazer uma salada tradicional italiana com pedaços de pão que é maravilhosa! INGREDIENTES ½ Pão italiano amanhecido 1 colher (chá) de sementes de …